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在宅ワークの普及により、自宅での仕事環境を整えることが重要になっています。しかし、限られた空間で仕事と生活を両立させるのは容易ではありません。そこで注目されているのが、ダイニングテーブルとチェアを仕事にも兼用する方法です。適切な家具を選ぶことで、効率的な作業環境と快適な生活空間を両立させることができます。
本記事では、仕事に兼用できるダイニングテーブルとチェアの選び方をご紹介します。一人暮らしや二人暮らしの方向けのアドバイス、長時間座っても疲れにくいチェアの特徴、収納アイデアなど、様々な視点から家具選びのポイントをお伝えします。
仕事兼用ダイニングテーブルとチェアの選び方
在宅ワークで注目されているのが、仕事と食事を両立できるダイニングテーブルとチェアです。ここでは、仕事兼用のダイニングテーブルとチェアを選ぶ際の重要なポイントについて詳しく解説していきます。
仕事と食事を両立するテーブルのメリット
仕事と食事を両立できるダイニングテーブルは、限られた空間を有効活用できる点が大きなメリットです。専用のワークデスクを置く必要がないため、部屋を広く使えます。1台で2つの用途を満たせるため、家具購入費用を抑えられます。
さらに、作業効率の向上も期待できます。ダイニングテーブルは一般的に広い天板を持つため、書類やパソコンを広げやすく、作業しやすい環境を作れます。家族がいる場合は、食事の時間以外でも家族と同じ空間で過ごせるため、コミュニケーションを取りやすくなるというメリットもあります。
ダイニングテーブルをデスク代わりにする方法
ダイニングテーブルをデスク代わりにするには、いくつかの工夫が必要です。まずは、作業に必要な道具や書類を整理整頓する収納スペースの確保です。引き出し付きのテーブルを選んだり、近くに小さな収納家具を置くのがおすすめです。
次に、照明にも注意が必要です。通常のダイニング用の照明では作業に適さない場合があるため、デスクライトを追加して、作業に適した明るさを確保します。また、長時間崩れた姿勢で作業を続けると、肩こりや腰痛の原因になりますので、クッションや足置きを活用した、無理のない姿勢をキープできるようにしましょう。
在宅ワークに最適な椅子の選び方
在宅ワークに適した椅子には、長時間の使用でも快適さを保てる機能性が必要です。まず、背もたれは腰をしっかりサポートする形状のものを選びましょう。腰をサポートするランバーサポート機能があれば、より理想的です。
座面は適度なクッション性と通気性があるものが望ましく、硬すぎず柔らかすぎない、適度な弾力性のあるものを選びましょう。高さ調整機能も欠かせません。また、キャスター付きや、360度回転するタイプはで移動しやすく便利です。
一人暮らしにおすすめのダイニングテーブル
一人暮らしのダイニングテーブルには、限られたスペースを最大限に活用しつつ、食事や作業、くつろぎの時間など、様々用途に対応できるものが求められます。ここでは、一人暮らしの方におすすめのダイニングテーブルの特徴や選び方について詳しく見ていきましょう。
コンパクトでおしゃれなデザインの選び方
一人暮らし用のダイニングテーブル選びでは、コンパクトさとデザイン性のバランスが鍵です。一般的に、幅80～100cm程度のテーブルが適しているといわれています。形状は角が丸い長方形や円形が人気で、空間に柔らかさが出せます。また、脚のデザインでも印象が変わります。細めの脚は空間を広く見せ、太めの脚は安定感を、斜めに伸びた脚はモダンな印象、直線的な脚はすっきりとした印象になります。
素材は、木目調の温かみのあるものや、ガラストップのスタイリッシュなものなど、部屋の雰囲気に合わせて選びましょう。縁に特徴的な加工が施されたものや複数の素材を組み合わせたものは、部屋のアクセントになります。また、明るい色味を選べば、空間を広く感じさせることができます。
収納スペースを確保するアイデア
一人暮らしの限られたスペースでは、ダイニングテーブル自体の機能を活用して収納を確保することも大切です。引き出し付きのテーブルを選べば、文房具や小物類を整理収納できます。天板の下に棚が付いているタイプなら、本や雑誌、PCなどを置けて便利です。また、天板を持ち上げて内部に収納スペースを確保できる、リフトアップ式テーブルという選択もあります。
テーブルの横にコンパクトなワゴンを置けば、必要な時だけ引き出して使えるのでおすすめです。また、壁面を利用するのも効果的で、テーブル上の壁に棚を取り付ければ、縦方向のスペースを有効活用できます。
疲れにくい作業姿勢を保つポイント
疲れにくい作業姿勢を保つためには、まずテーブルと椅子の高さのバランスが重要です。足の裏が床に付き、膝が90度に曲がる高さの椅子を選びましょう。テーブルの高さは、肘を90度に曲げた時に自然と天板に手が置ける高さが理想です。
背もたれのある椅子で、腰を支点として軽い前傾姿勢を取ると、長時間の作業でも疲れにくくなります。また、クッションや座布団を使って座り心地を調整するのもおすすめです。また、PCを使用するときは、画面の上端が目線と同じか少し下になるように調整すると、首への負担を軽減できます。
二人暮らしにも対応するデスク兼用ダイニングテーブル
二人暮らしで食事と仕事を両立できるテーブルを選ぶなら、二人の生活リズムや作業スタイルに合ったものを選択しましょう。ここでは、二人暮らしに適したデスク兼用ダイニングの選び方について、具体的なポイントを詳しく解説していきます。
最適なテーブルサイズと高さの目安
一般的に、幅140cm～180cm、奥行き80cm～90cmのテーブルが二人暮らしにおすすめです。この大きさなら、食事時には十分なスペースがあり、同時に一人が作業をしても余裕があります。高さは70cm～75cm程度が標準的ですが、二人の身長差が大きい場合は高さ調節可能なテーブルも検討しましょう。
形状は長方形や楕円形が一般的ですが、二人で向かい合って座れる正方形のテーブルもおすすめです。また、拡張機能付きのテーブルを選べば、普段はコンパクトに使い、必要に応じて広げることができるので、来客や作業スペースを広く使いたい時に柔軟に対応できます。
快適な作業スペースの作り方
まずテーブルの配置を考えます。自然光が入るように窓際に置くと、目の疲れを軽減できます。ただし、直射日光が当たるのはNGです。カーテンやブラインドで調整しましょう。次に、テーブル上の整理整頓が大切です。収納ボックスやトレーを活用して小物類をまとめ、必要最小限のものだけを置くようにします。
照明にも注意が必要です。自然光だけでは明るさが不十分な場合は、デスクライトを活用しましょう。昼白色の光は作業に適していますが、夜間は暖色系の光に切り替えると目の疲れを軽減できます。また、パーティションやスクリーンを使用して個人の作業スペースを確保するのもおすすめです。
リビングやキッチンとの相性と配置
テーブルやチェアを、リビングやキッチンの家具や内装と調和するものを選ぶことで、部屋全体の一体感が生まれます。例えば、木目調のキッチンカウンターに合わせて、同系色の木製テーブルを選ぶなど色調を揃えると、視覚的な連続性を作り出すことができます。
配置も大切で、ダイニングテーブルをリビングに対して平行または直角に配置することで、視線の流れを作り出し、空間に統一感を持たせることができます。ダイニングテーブルと兼用することを考えると、キッチンとの関係も忘れてはいけません。キッチンに近い位置に置けば、食事の準備や片付けをスムーズに行えます。ただし、キッチンの匂いや音が気になる場合は、少し距離を空けることも検討しましょう。
ダイニングチェアの選び方とおすすめ
ダイニングチェアは、食事の時間を楽しむだけでなく、在宅ワークやリラックスタイムなど、多様な用途に対応できるチェアを選ぶことが大切です。同時に、インテリアの雰囲気を左右するアイテムでもあるため、機能性とデザイン性の両立が求められます。ここでは、ダイニングチェアを選ぶ際の重要なポイントと、特におすすめの特徴について詳しく解説していきます。
長時間座っても疲れないチェアの特徴
長時間座っても疲れにくいチェアは、背骨のS字カーブをサポートする形状で、特に腰部分のサポート（ランバーサポート）が充実しているものが理想的です。座面は適度な弾力性があり、体圧を均等に分散させる構造のものを選びましょう。座面前端がわずかに下がっているウォーターフォール形状は、太ももへの圧迫を軽減できるのでおすすめ。高さや角度の調整機能があれば、さらに快適に使用できます。また、座面や背もたれに通気性の良い素材を使用していると、長時間座っても蒸れにくくなります。
おしゃれで機能的な椅子の選び方
ダイニングチェアは、部屋全体のインテリアスタイルに合わせて選びましょう。モダンな空間にはシンプルでスタイリッシュなデザイン、ナチュラルな空間には木目を活かしたデザインが調和します。色味は、部屋の主要な色彩と調和するものや、逆にアクセントカラーとして映えるものがおすすめです。
機能面では、自分の使用環境に合ったものを選びましょう。例えば、スタッキング可能なチェアなら収納することでスペースに余裕ができますし、高さ調節可能であれば様々な用途に対応できます。また、衛生面が気になる場合は、座面や背もたれのカバーが取り外して洗えるタイプがいいでしょう。
モニター作業に適したチェアのポイント
モニター作業には、長時間の着座による身体への負担を軽減し、作業効率を高めるチェアを選びましょう。まず、背もたれが腰部をしっかりサポートする形状で、角度調整が可能だとなお良し。座面は適度なクッション性と通気性があって、長時間座っても蒸れにくいものを選びましょう。高さ調節はぜひ欲しい機能です。また、キャスター付きで360度回転するタイプがおすすめ。姿勢の微調整ができるチルト機能もあるといいですね。
デスクワークに最適なテーブルの特徴
仕事をするテーブルには様々な作業に対応できる機能性や、長時間使用でも疲労が溜まらない設計が不可欠です。そして、部屋の雰囲気に馴染むデザイン性も無視できません。ここでは、デスクワークに最適なテーブルの特徴について、詳細に解説していきます。
高さ調節が可能なテーブル選び
自分にあった高さ、身体に負担のかからない高さで仕事をするためには、高さ調節機能が欠かせません。座位作業に適した65cm～75cmから立位作業可能な100cm～120cmまで調整できるのが理想です。
選ぶ際は、調整のスムーズさと安定性を確認しましょう。電動式は簡単に高さを変えられる一方、手動式であればコストを抑えられます。また、機器や書類の重さに耐えられるか、テーブルの耐荷重能力も確認を忘れないようにしましょう。
木製テーブルのメリットとデメリット
木製テーブルは、その自然な風合いと温かみのある質感から多くの人に好まれています。木目の美しさは時間とともに深まり、長年使用することで独特の味わいに。きちんとケアを行えば、何十年も使い続けることができるので、子や孫に受け継ぐこともできます。また、自然素材のため、人体に優しく、アレルギー反応を引き起こしにくいのも嬉しいポイントです。
一方、木製テーブルは比較的重く、移動や配置換えが難しい場合があります。また、水分や熱に弱く、ケアを怠ると傷や変形が生じやすいという欠点があります。価格面でも、品質の良い木製テーブルは比較的高価です。さらに、木材の種類によっては経年変化で色が濃くなったり、反りが生じたりする可能性もあります。
仕事と食事を両立させるための工夫
仕事と食事を両立させるには広さが必要です。幅140cm以上、奥行き80cm以上あれば、パソコンや書類を広げるにも、食事スペースにも十分でしょう。拡張機能付きのテーブルなら、用途に応じてサイズを変えられて便利です。表面素材は耐水性や耐熱性に優れたものを選び、食事の汚れや熱から天板を守りましょう。
また、引き出しや棚付きのテーブルなら仕事道具と食事用品を分けて収納できます。照明は調光機能付きのものを使用し、作業と食事で適切な明るさに調整できるようにしましょう。仕事と食事の切り替えを明確にするため、テーブルクロスを使い分けるなどの工夫も効果的です。
リモートワークを快適にする家具選び
リモートワークでは、自宅での快適な作業環境づくりが重要です。適切な家具を使用することは、生産性が向上するだけでなく、長時間のデスクワークによる身体的負担の軽減にも直結します。ここでは、リモートワークを快適にする家具選びのポイントについて詳しく解説していきます。
PCや書類を収納できるテーブルの選び方
リモートワークに使用するテーブルでは、十分な作業スペースを確保しつつ、効率的に収納できるテーブルが理想的です。引き出しや棚が付いているものを選べば、ノートPCをしまったり、文房具や書類を整理しやすいでしょう。引き出しはスムーズに開閉できるものを選ぶのもポイントです。また、サイドキャビネット付きのテーブルならさらに多くの収納スペースを確保できます。キャスターが付いていればレイアウトの変更にも便利です。
テレワークに最適なチェアの選び方
テレワークに適したチェアは、背もたれは腰部をしっかりサポートする形状で、角度調整が可能なものが理想的です。ランバーサポート機能があれば、さらに快適です。その他、高さ調節機能、アームレス、ヘッドレスト、チルト機能、キャスターなどが付いているチェアがおすすめです。
デザインと機能性を兼ね備えた家具の選び方
リモートワーク用の家具は、部屋全体のインテリアスタイルに合う家具や、部屋の主要な色彩と調和するもの、アクセントカラーとして映えるものを選ぶと良いでしょう。
機能面では、使用目的に合った特徴を持つものを選びましょう。例えば、高さ調節可能なデスクや収納機能が充実しているものがおすすめです。
<横幅1800mmのテーブルはこちら(3~4名向け)＞
まとめ
リモートワークが一般的になった今、自宅で仕事と生活をどう両立させるかを考えなくてなりません。そこで鍵となるのが、適切な家具選びです。ダイニングテーブルとチェアを仕事にも活用することで、限られた空間を有効に使えて、コストも抑えられます。サイズ、デザイン、機能性を考慮して家具を選べば、長時間のデスクワークでも体への負担を減らし、作業効率を上げられるでしょう。